子育てをしていると、つい「どうしてできないの？」とイライラしてしまう瞬間ってありますよね。大人からすると「こんなこと、簡単じゃない？」と思えることも、子どもにとっては初めての挑戦であり、大きな壁なのです。
例えば服のボタンを留めること。私たちには当たり前でも、小さな指でひとつひとつの穴にボタンを通すのは大変な作業。できなくて泣いたり、投げ出したりするのも自然なことなんです。
そこで大切なのが「声かけ」。ただの一言でも、その言葉が子どもの気持ちを大きく動かします。親の「小さな声かけ」が、子どもの自信や「やってみよう」という意欲をぐんと育てていくのです。
「できた！」をしっかり認める
子どもは自分でできた瞬間に、キラキラした表情を見せてくれます。
たとえば、
- 靴を左右正しく履けた
- おもちゃを自分で片付けられた
- 苦手だった野菜をひと口食べられた
こうした一見小さなことでも、その子にとっては大きな成長。そんな時に「すごいね！」「一人でできたんだね！」と声をかけるだけで、子どもの心は喜びでいっぱいになります。
ここで大切なのは「結果」だけでなく「頑張った過程」を認めてあげること。たとえば、「一生懸命やろうとしてたの、ママ見てたよ」と伝えると、子どもは「やってみること自体が大切なんだ」と学んでいきます。
「まだできない」を否定しない
子どもが失敗したときに「なんでできないの！」とつい言ってしまった経験、ありませんか？その一言が、子どもの心に大きな影を落としてしまうこともあります。
大切なのは「まだできない」という状況を肯定的にとらえること。
- 「もう少しでできそうだね」
- 「一緒にやってみようか」
と声をかければ、子どもは「頑張ればできるんだ」と前向きな気持ちを保つことができます。
失敗は決してマイナスではなく、成長のステップ。親自身も「できない＝悪いこと」と考えず、「これからできるようになるチャンス」と思えると、気持ちがぐっとラクになります。
比較よりも本人の成長を見守る
兄弟やお友達と比べてしまうのは親の“あるある”です。けれど「どうしてお姉ちゃんはできるのに？」と言ってしまうと、子どもの自信はしぼんでしまいます。
そこで意識したいのは「昨日の自分」との比較。
- 「昨日よりスプーンを上手に使えたね」
- 「前は泣いてたけど、今日は頑張って着替えたね」
と声をかけると、子どもは「自分は成長しているんだ」と実感できます。これは自己肯定感を育てる大切なポイントです。
日常でできる声かけの工夫
声かけは特別なことではなく、日常の中で自然にできるものです。
- お手伝いをしてくれたら「助かったよ、ありがとう」と感謝を伝える
- 困っているときは「どうしたらいいと思う？」と考えるきっかけを与える
- 一日の終わりに「今日は○○ができたね」と振り返る
こうした言葉の積み重ねが、子どもに「自分は役に立っている」「自分はできる」という気持ちを与えていきます。
まとめ
子どもの成長は、一歩一歩の積み重ねです。その一歩を「できたね」と認めてあげることが、次の挑戦につながります。
忙しい毎日でも、食事の時に「ありがとう」、寝る前に「今日は頑張ったね」と声をかけるだけで、子どもの心は大きく育ちます。
ママやパパの優しい声かけは、子どもにとって最高の応援。日常の中で意識的に取り入れていくことで、子どもの自己肯定感がぐんと育ち、親子の関係もより温かいものになっていきます。
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